У четвер, 13 червня, з 9:00 до 14:00, в міській поліклініці Чорноморська пройде чергова акція зі збору донорської крові для порятунку хворих не тільки в Чорноморську, але і по всьому регіону.

Перший інформаційний портал разом з керівництвом міської лікарні запрошує чорноморців взяти участь у добрій справі і нагадує кілька основних правил:

- Напередодні і в день здачі крові вкрай не рекомендується вживати жирну, смажену, гостру і копчену їжу, ковбасні вироби, а також м'ясні, рибні та молочні продукти, яйця і масло, шоколад, горіхи і фініки, авокадо, буряк, банани;

- Краще пити солодкий чай з варенням, соки, морси, компоти, мінеральну воду і їсти хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, овочі і фрукти;

- За 48 годин до процедури здачі крові не можна вживати алкоголь, а за 72 години - приймати ліки, що містять аспірин і анальгетики;

- Не слід планувати таку процедуру після нічного чергування або просто безсонної ночі, а також перед напруженим робочим днем

Не шкодуйте свою кров, адже не виключено, що саме ваша група для когось стане життєво важливим елементом. До того ж, донори отримують не тільки плюсики в карму, але також тривалу молодість і укріплений імунітет!