Дворец культуры Черноморска продолжает делать приятные сюрпризы для местных жителей и вынужденных переселенцев в условиях тревожного времени войны и постоянных стрессов. Однако в этот раз вместо танцев, выставок и других радостей для души гости вечера смогут улучшить своё физическое самочувствие.

Во вторник, 7 июня, в 18:00 в выставочном зале на пр-те Мира, 30 будет проходить бесплатное занятие оздоровительной гимнастики с элементами стретчинга и приёмами самомассажа.

«Участники проведут целый час под внимательным руководством тренера Виктории, инструктора лечебной физической культуры и преподавателя медико-санитарной подготовки. Она научит основам дыхательных упражнений, психогимнастики и такого важного сейчас снятия напряжения. В будущем каждый сможет применить эти полезные знания дома и передавать своим близким», - анонсируют организаторы мероприятия из муниципального отдела культуры.

Вход и участие бесплатные. Желательно взять с собой каремат или коврик для йоги (если есть), форма одежды спортивная.